الاجهاد والقلق

علاقة اضطرابات النوم واصابه البصر والزهايمر ونصائح للتعامل مع الاجهاد والقلق

د-محمدحافظ ابراهيم     اوضحت دراسة حديثة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية إلى أن الذين يعانون من قلة النوم واضطرابه…